仕事はリモート
買い物はネットスーパー
動くことといえば愛犬「うみくん」との散歩くらい。

ストレスを食べることで解消していたら
(【415.ストレスの回避法】参照)
びっくりするほど成長してしまった。

↓前回のクラのおはなし

ちょっと動いただけで息があがる自分が
とても悲しくて…

イライラ解消にもつながりそうだし
運動してみようかなぁ!



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クラクラ

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