介護って自分のペースを崩されがちだし
へパーデン結節の痛みもあり
なんだかとてもストレスフルな日があります。

そんな時ついつい「食べ過ぎ」に走りがち。
ダメだとわかっていても
スイーツをたくさん食べることで
自分を慰めている。

あかん気がする。




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クラクラ

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