「笑いヨガ」の記事一覧

笑いヨガ 笑いヨガとは、「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせているところから笑いヨガと呼ばれている新しい健康法です。 夕方のローカルTVに 「笑いヨガ」の先生が出演していて厄介なウイルスに負けない体つくりの体操を […]